がんの情報を集めれば集めるほど頭デッカチになっていく。知識は重要だがそれが全てではない。自分の体や感覚を信頼することが大事。
脳は騙されやすい(ジャンクフードとか麻薬にハマったりする)から、脳ではなくて感覚への信頼。
— 本村ユウジ (@motomurayuji) 2018年9月21日
例えば肌は濡れていると気持ち悪い。サラサラが気持ちいい。
30度くらいの風呂は気持ち悪い。けど38度くらいの風呂はすごく気持ちいい。こういうのが感覚。
理屈で説明できない「自分の体の声」をきちんと聴いてあげること。
— 本村ユウジ (@motomurayuji) 2018年9月21日