野菜中心のレシピとしておすすめです。
この本の他にも野菜中心のレシピ本はたくさんあります。本屋でみて「これなら作れるかも」というシンプルなレシピ集を探してみてくださいね。
デトックス・ベジ事典―野菜を食べて、やせてきれいに
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できるだけ続けましょう
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